朝骨ヨガオンライン
2025年の朝ヨガ(朝骨)の提案!”
Let’s SPROUT “
沢山の栄養をたくわえ耐え忍んだ
厳しい冬…
「芽」を出そう!
大丈夫!あとはあなたの一歩だけ!
その一歩への勇気と力を育てましょう!
講師:湊有紀
Yクラスオンライン
背骨ヨガ考案者 YOJI & YUKIのレッスンを
お持ちのスマートフォンやタブレット・PCから、
どこからでも受けられます。
画面越しでも、ひとりひとりの体に合わせて、
ポーズや体の使い方をしっかり指導します。
講師:湊洋二 & 有紀
YOJI&YUKIレッスンを受けられるスタジオ
Studio INEX(札幌円山)
Studio Blue(東京品川)