東京クラス

2026年08/23(土) 14:30-15:40 この美脚美尻骨盤ヨガは 「背骨・対極・意識」 の三つを柱にしていて、特徴的なのは、ポーズとそのシークエンスです！ 解剖学的な要素、背骨と肩関節と股関節の連動性を活かしたポーズが多く、最初やったことのないポーズなので戸惑う方もいるほどです。 逆にその連動性が、怪我の予防、痛みの軽減をはじめとして、普段眠っている深層部を呼び覚まし、逆に働き過ぎている所は休ませてくれます。そしてその名の通りに、美脚美尻効果を高めてくれます。また肩こりや腰痛の方にもとってもおすすめです。 そしてそして、二つの点に集中していくような対極意識や対極動作も特徴的です！これは「HATHA(ハタ)」を心と体で意識することで、知らず知らずのうちに内側への深い集中＂動く瞑想＂へと導きます。普段忙しくしている方、時間に追われる日々を送られている方は特に、体を整えながら、カラダだけでなく、アタマをリラックス＆リフレッシュさせてくれます。 この浦安特別クラスは、基本毎月開催を予定していますが、回毎にテーマを決め、それに沿った内容でお届けするオリジナルクラスです。 定員：12名 会場：ヨガトライブ 千葉｜浦安受講料：各クラス3,500円（オンライン参加可）以降の開催日程：09/27(日) ※ 会場や開催時間は、開催ごとで異なる可能性が高いので、ご確認の上お申込みをお願いします。 フォームからの参加お申込み 定員になり次第、〆切りとなります。 講師プロフィール 湊 洋二 Studio INEX（札幌）主催 背骨ヨガ.com運営 背骨ヨガ創始者 札幌のStudio INEXを拠点に、全国各地でヨガのワークショップやイベントなど活動の幅を広げている。累計約5,000名の指導者育成、教育にも尽力を続け、ヨガの普及に貢献している。 詳しいプロフィールはこちら 会場・アクセス等 会 場：bres yoga studio｜千葉行徳メゾンエトワール1階住 所：千葉県市川市相之川4-10-8 アクセス：東京メトロ東西線 南行徳駅北口よろ徒歩約02分 参加お申込み・お問い合わせ フォームからの参加お申込み 背骨ヨガ.com事務局受付窓口担当：野中 きき お申込み方法：上記[フォームでお申込み]から必要項目お申込みください。 お申込み必要項目①ご希望クラス名例：08/23ツキイクラス(対面・オンライン)参加希望②お名前③ご住所④ご連絡先⑤メールアドレス⑥生年月日⑦備考 ◎ご予約確認メール後、指定の金融機関へ受講料税込金額をご入金処理をお願いします。◎迷惑メール防止等の解除をお願いします。◎お振込みの際の手数料は、お客様ご負担でお願いします。◎お振込み後、同時に「予約完了」とさせて頂きます。*定員になり次第締め切ります。参加費ご決済後正式に、お申込完了とします。 [注 意] ・ご予約日開催まで1週間未満の場合も、即日のご入金処理をお願いします。・キャンセル待ちの場合には、繰り上げ参加が決定次第、お振込みをお願いします。 ・入金確認のご連絡はしておりません。お振込みの不備や期限を越えた場合のみ、ご連絡させて頂きます。 ▼キャンセル時のご案内[キャンセルについて] ・キャンセルは、原則として≪1週間前までに≫メールまたはお電話でご連絡をお願いします。 ・お振込み後の受講料返金は、振込手数料を差し引かせてのご返金とさせて頂きます。 [キャンセルポリシー] ・お申込み後 キャンセル料100% 上記キャンセル料が発生致しますのでご了承ください。ご不明な点等がございましたら、お気軽にお問合せください以上となります。皆さまのご参加お持ちしております 。

イベント

東京クラス

09月東京】ASHTANGA FULL PRIMARY 特別クラス @Studio Beaura

09月東京*】Studio Blue ツキイチレギュラークラス

08月千葉*】美脚美尻骨盤ヨガツキイチ浦安クラス