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| 開催日 2023年09月24日 山形】あなたに出会い、そしてあなたが深まるヨガ1DAY ①スキル15倍アップ & あなたを深める1DAY②愛のヴィンヤサヨガと瞑想クラス③先生とヨガご飯 この山形では、ヨガの指導スキルやヨガを深めたい方、そしてあなたを深めたい方におすすめする講座です。講師には、各地で活躍する先生、佐藤ゴウ先生、浅野佑介先生、湊洋二先生、湊有紀先生、桑野東萌先生の豪華メンバー！ディプロマ付きの講座ですので、是非この機会をお見逃しなく！！ ① 08:00-10:00 スキル15倍アップ・あなたを深める集中講座 ※ディプロマ発行！ 前半モジュール 08:00-10:00 アジャストメントアライメントテクニック～身体から始まる「あなた」の旅 ユウスケ先生とヨウジ先生 後半モジュール 10:15-12:15 「あなた」の自由と土台が見つかるヨガ哲学 ・見るもの見られるもの ゴウ先生とヨウジ先生 ② 12:30-14:00 愛のヴィンヤサヨガと瞑想クラス ゴウ先生とユキ先生とトモ先生 ③ 14:15-15:00 先生とランチヨガ → ベジ弁当か普通弁当かをお申込み時、お願いします。 ※①と②③と会場が異なります！ 09月23日は 秋の山形SUKSK フェア あるいて うごいて ととのえる |
WS詳細 |
| 【①会場：HOT YOGA＆FITNESS GILL 桧町店】 ① スキル15倍アップ・あなたを深める集中講座 前半モジュール：アジャストメントアライメントテクニック～身体から始まる「あなた」の旅 ヨガにおける「感じる」はとても大切な体験になると同時に、その体をどのようにして扱うのかが、いずれの心にとても重要です。対面クラスも徐々に増え活気が出てきましたね。そうすると、アジャストメントの機会も当然増えてきますが、今回はクラスだけでなくＷＳや養成講座でも活動する指導者から、方法論ではない、哲学座学を含めた現場に活きるアジャストメントアライメントを学ぶ事のできる2時間です。 そして今回の目玉キーワードは、「ハンズオン」「背骨」です！ クラスでは、プライベートようなマンツーマンからから、10人20人と言ったクラス．．．そして何百人と言った大きなイベントまでと様々ですよね。ハンズオン・アジャストメントは、コミュニケーションを図る上でも有効ですが必ずしも必要とは限りません。さまざまな状況や環境を考慮して信頼を与え、出来る限り安心して心地良いと感じるアジャストメント、それをハンズオンアジャストメントです。 また背骨をテーマにした、アジャストメントアライメントです。実際に身体というのは、背骨がいかに活動的かにより、呼吸(プラーナ)が巡るもので、これが健康へと結びつくと考えられているのがヨーガです。逆を言えば体が柔らかさとその巡りは比例するものではないのです。この講座では、背骨を活動的にする、背骨との連動性から見る、呼吸を見る、そして生徒自身が自己調整できるためのセルフアジャストメントアライメントを学べます。 【講座内容】 ・現場に活きるアジャストメントアライメント ・信頼感を与えられるアジャストメント ・イーグルアイ＆アジャストメント ・アジャストメントとアライメントの違い ・背骨と肩・股関節との連動性を見るアジャストメントアライメント ・質疑応答 ① スキル15倍アップ・あなたを深める集中講座 後半モジュール：「あなた」の自由と土台が見つかるヨガ哲学 ヨーガ・スートラの一章、冒頭から登場する「見るもの見られるもの」．．．入口から？？？と戸惑う方も少なくはないでしょう。考え方見方の本質とも言えるでしょう。そしてこの二つによって世界が作られていると言われていますが、難しく考えなくて大丈夫です。まずはここを、皆さんの生活面に置き換えていきますのでご安心ください。 そしてなるほど！となったところで、ゴウ先生によるヴェーダ基礎を学べるのは、本当に貴重な機会です。 まずヴェーダとは？ 人生に"取扱説明書"があるとしたら、あなたは開きますか？例えば家電などを購入すると大抵の場合は取扱説明書がついています。そこにはその製品のこと、部品や部分のこと、具体的な使用法、注意事項、"もしものとき"のようなQ&A、カスタマーサポートセンターへのアクセス方法などが書かれています。 取扱説明書通りに操作すれば、その製品を最も効率よくそして安全に快適に使いこなすことができて、且つ故障の際なども慌てる必要はありません。 人生にはその"取扱説明書"があると伝統的なヨガでは言われています。それが今回講座で触れる「ヴェーダ」です。 本講座では、ヴェーダの要約であり最も代表的なヨガ哲学の経典「バガヴァッド・ギーター」をもとに、人生とは？幸せに生きるには？ヨガとは？ヨガを深めるには？などを簡単な言葉でお伝えします。 【②③会場：ウェルベース山形】 ② 愛のヴィンヤサヨガと瞑想クラス 各地で人気の講師陣によるリレー形式のヨガクラスになります。ココロとカラダの解放をテーマに、呼吸の波と体のバイブレーションを同調させて、ココロとカラダを浄化させていきます。その浄化によって最後に残るものが、本当の「あなた」かもしれません．．．そして最後は瞑想への導きを佐藤ゴウ先生にお願いしています。 ③ 14:15-15:00 先生とランチヨガ → ベジ弁当か普通弁当かをお申込み時、お願いします。 |
| ◆開催会場 ①会場：HOT YOGA＆FITNESS GILL 桧町店 ②③会場：ウェルベース山形 住所等の詳細は↓↓↓ ◆参加費 ①12,000円!? ②4,000円 ③先生とランチヨガ1,200円 ①②③セット17,200円が → なんと15,000円!?!? ◆持ち物 ヨガマット(レンタルマットはありません）、動きやすい服装 ◆受講に際しての注意事項 ◎ZOOMオンラインは、ネット環境に大変左右されます。突然の休講等もあるかも知れませんので、ご同意の上お申込みをお願いします。 ◎マスクの使用は個人の判断にお任せしています。 ◎入室前には、手洗いうがいをお願いします。 ◎録音、撮影、録画等の行為はお控えください。 |
講 師 |
佐藤ゴウ先生プロフィール 浅野佑介先生プロフィール 湊洋二先生プロフィール 湊有紀先生プロフィール 桑野東萌先生プロフィール |
開催会場＆アクセス |
| ◆開催会場◆ ①HOT YOGA＆FITNESS GILL 桧町店 住 所：山形市桧町2丁目5-16 ②③ウェルベース山形 住 所：山形市桧町4丁目4-21 ヤマザワ北町店 |
参加お申込み・お問い合わせ   |
| 背骨ヨガ.com事務局 受付担当： お申込み方法： ❶ 上記[LINE de お申込みバナー]から以下必要項目①～⑦をご記入の上、送信下さい。 背骨ヨガ.com公式LINEグループにお友達登録が必要です。公式LINEからのお申込みで割引参加や、お得な情報などお知らせしていきます♪ ❷ 上記[フォームでお申込み]から必要項目お申込みください。 ❸ ❶❷が難しい方はページ右上の[MAILメール]からお願いします。 お申込み必要項目 ①ご希望クラス名 例：「山形講座①②③ベジ弁当参加希望」 ②お名前 ③ご住所 ④ご連絡先 ⑤メールアドレス ⑥生年月日 ⑦備考 ◎ご予約確認メール後、指定の金融機関へ受講料税込金額をご入金処理をお願いします。 ◎迷惑メール防止等の解除をお願いします。 ◎お振込みの際の手数料は、お客様ご負担でお願いします。 ◎お振込み後、同時に「予約完了」とさせて頂きます。 *定員になり次第締め切ります。参加費ご決済後正式に、お申込完了とします。 [注 意] ・ご予約日開催まで1週間未満の場合も、即日のご入金処理をお願いします。 ・キャンセル待ちの場合には、繰り上げ参加が決定次第、お振込みをお願いします。 ・入金確認のご連絡はしておりません。お振込みの不備や期限を越えた場合のみ、ご連絡させて頂きます。 ▼キャンセル時のご案内 [キャンセルについて] ・キャンセルは、原則として≪1週間前までに≫メールまたはお電話でご連絡をお願いします。 ・お振込み後の受講料返金は、振込手数料を差し引かせてのご返金とさせて頂きます。 [キャンセルポリシー] ・お申込み後 キャンセル料100% 上記キャンセル料が発生致しますのでご了承ください。 ご不明な点等がございましたら、お気軽にお問合せください以上となります。 皆さまのご参加お持ちしております 。 |
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