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美脚美尻骨盤ヨガ・月経血ヨガ総合サイト

プロフィール Profile



YOJI MINATO 湊 洋二

店内イメージ 店内イメージ
・Yoga Studio INEX(札幌)経営
・背骨.comサイト運営
・ヨーガ講師
・背骨マイスター
・背骨ヨガ&美脚美尻骨盤ヨガ創始者

IYC45h短期集中指導者養成コース
IYCヨガベーシック指導者養成コース
IYCキレイになるヨガ指導者養成コース IYC108時間指導者養成コース中級(レベル3)
IYCハタヨガ指導者養成コース
IYCラジヨガ体操指導者養成講座
テンセグリティ・ヨガ指導者養成講座 他

生まれ育った東京から札幌へと拠点を移し、その翌年に現在のStudioINEX(INHALE×EXHALE)を立ち上げる。その後まもなくして衝撃的な出会いが訪れます。それが「ケン・ハラクマ先生」「アシュタンガヨガ」でした。それ以降ケンハラクマ氏を師事し、今では札幌のヨガシーンをリードするスタジオであり指導者のひとりです。

また2009年11月にインターナショナルヨガセンター札幌(IYC札幌)、2014年01月富山にYoga Studio LAsMiLeを立ち上げます。現在では各地ワークショップやヨガイベントなど活動幅が拡がっていますが、指導者養成講座や企業研修など、累計約5,000名の指導者育成ならびに教育といった現場においても尽力しています。そして独自に「背骨ヨガ・美脚美尻骨盤ヨガ」を考案しヨガの普及にも全国的にも貢献しています。

そして先生の特徴として...大きくふたつ!
ひとつは、その経験による講話ですが、私たちの身近な生活を例にしているので、とても分かり易く、同時に生きる力、人間力を育てくれます。また身体の見る力、洞察力と、奇想天外な発想力が、ひとりひとりの大きな気づきと、変化へと導きます。これが背骨ヨガの軸ともなり、多くの生徒から師事される理由なのです。

StudioINEX http://www.inhalexexhale.com
背骨ヨガ.com http://seboneyoga.com




オフィシャルブログ晴れ時々ヨガ MOSHサイト/湊洋二 札幌]Yoga Studio NEX 東京]参宮橋ヨガスタジオ

YUKI MINATO 湊 有紀

店内イメージ 店内イメージ
Yoga Studio INEX(札幌)代表
ヨーガ講師、背骨マイスター、
背骨ヨガ・月経血ヨガ創始者、
全米ヨガアライアンス継続教育プログラム講師

杏林予防医学研究所アカデミー中級講座修了
IYCヨガベーシック指導者養成コース
IYCキレイになるヨガ指導者養成コース
IYCハタヨガ指導者養成コース
IYC108時間指導者養成コース中級(レベル3) IYCラジヨガ指導者養成コース
FTPマットピラティスベーシック養成コース FTPマットピラティスアドバンス養成コース YogaEdキッズヨガ
テンセグリティ・ヨガ指導者養成講座 他

以前ダイエットの為に通い始めたスポーツジム…そのプログラムにあったヨガを受けたのが、私とヨガとの出会いでした。カラダはもちろん、何より日増しにココロが変化していくのに、驚いたのを今でも覚えています。

それから数年後に拠点を札幌へと移し、同時にヨガ指導を開始。その翌年にはStudioINEX(INHALE×EXHALE)を開設しました。その後アシュタンガヨガ、ケンハラクマ先生に出会い、それ以降ケンハラクマ先生を師事。

現在は「美脚美尻骨盤ヨガ・月経血ヨガ」を考案し、札幌を拠点に活動の場が各地へと拡がり、指導者育成にも努めています。目の前にあることを楽しめ、「待つ」が自然となり、さまざまな風になびくことでの折れない強さ、それが彼女の魅力であり、多くの人から支持される理由なのでしょう。

また日々のプラクティスを続けながら、ひとりの女性として、妻、母親として、何役もこなす彼女だからこその言葉はヨガそのもの!その彼女の活きた言葉が多くの人を癒し、生きる力をくれ、生きる楽しさ素晴らしさを伝えてくれます。クラスは彼女の雰囲気とは異なり、始まるや否やスタジオの空気が一変します。凛として空気に一気に包まれ、一言一言に心が震え、まるでクラスが心と身体の処方箋!是非一度受けてみてくださいね。



オフィシャルブログ晴れ時々ヨガ 札幌]Yoga Studio NEX 東京]参宮橋ヨガスタジオ