湊 有紀

Yoga Studio INEX(札幌円山)代表
ヨーガ講師
背骨マイスター
インターナショナルヨガセンター講師                
ファスティング講座講師
背骨ヨガ・月経血ヨガ創始者
全米ヨガアライアンス認定リードトレーナー
全米ヨガアライアンス継続教育プログラム講師

資格

  • 全米ヨガアライアンスE-RYT500・YACEP
  • 杏林予防医学研究所アカデミー中級講座修了
  • FTPマットピラティスベーシック養成コース FTPマットピラティスアドバンス養成コース
  • YogaEdキッズヨガ
  • RPYT-85(RegisteEred Prenatal Yoga Teacher)
  • チネイザン講座修了
  • テンセグリティ・ヨガ指導者養成講座 他

略歴

各地でのヨガワークショップやヨガトレーニング講座にてメイン講師を務める

修了生は数千名以上にのぼり

医療現場や学校にてヨガレッスン

ヨガ講話などの登壇やヨガ専門誌や地域誌をはじめ、テレビ出演などメディアへの出演もあり活動は多岐に広がる

年子の子育て経験者ママでもある

現在は「美脚美尻骨盤ヨガ・月経血ヨガ」を考案し、札幌を拠点に活動の場が各地へと拡がり、指導者育成にも努めています。目の前にあることを楽しめ、「待つ」が自然となり、さまざまな風になびくことでの折れない強さ、それが彼女の魅力であり、多くの人から支持される理由なのでしょう。

日々のプラクティスを続けながら、ひとりの女性として、妻、母親として、何役もこなす彼女だからこその言葉はヨガそのもの!

その彼女の活きた言葉が多くの人を癒し、生きる力をくれ、生きる楽しさ素晴らしさを伝えてくれます。

クラスは彼女の雰囲気とは異なり、始まるや否やスタジオの空気が一変します。凛として空気に一気に包まれ、一言一言に心が震え、まるでクラスが心と身体の処方箋!是非一度受けてみてくださいね。

湊 有紀・年間スケジュール

通常クラス

[札幌] Yoga Studio INEX
[オンライン] 朝骨ヨガ背骨に特化したオンラインクラスを実施中!
[パーソナルセッション]
◎日時・内容等はお気軽にご相談ください。

01月

  • 01日 元旦マイソール 札幌*]Studio INEX

02月

03月

04月

05月

  • 17-18日 瞑想と禅・ヨガと仏教・あなたとわたしWS 愛知]名古屋
  • 24-26日 宮古島ヨガ&スキンダイビングリトリート

10月

  • 00-00日 バリ島留学!全米ヨガアライアンスRYT200TTC
  • 00-00日 バリ島3泊5日ヨガリトリート