[07月札幌]美脚美尻骨盤ヨガファンデーション指導者養成講座

開催日：2025年07/31(木)・08/01(金)・08/04(月)

ヨガの基礎、心と身体の土台作りを背骨で学ぶ12時間…

【プログラム】
本コースでは、美脚美尻骨盤ヨガの太陽礼拝を通して、身体の基礎作り、次への土台作りをします。またこのヨガの軸、 「背骨」を通して、点と点を線にしていく対極意識を学びます。

これはこのヨガの大きな特徴で、余計な力みや目的意識を取り除き、背骨を柔らかくし怪我を軽減し、健康へと導いてくれます。また意識を真ん中に連れて行き、そして拡げてくれるのです。そんなヨガを「する」から「される」にして、心と身体のスペースを感じて見ませんか？

指導者の方にもスキルはもちろんですが、指導者だからこその制限を取り除くきっかけとなるでしょう。もちろん初心者の方にもしっかりとした基礎作りとなりますので、安心してご参加ください。

【本コース3つの柱】
①「太陽」と「礼拝」の理解と実践 ～太陽と礼拝の本当の意味を知ることで、ヨガの基礎と、心と身体の土台作りを習得。
②背骨ヨガの対極とは？　ハタヨガのハとタを理解し「差異と真実」を見極める！
③背骨を通して自分の意識と身体を観る

定員になり次第、〆切りとなります。

ファンデーションカリキュラム

〇美脚美尻骨盤ヨガについて 呼吸と背骨
〇美脚美尻骨盤ヨガ太陽礼拝の実践
〇美脚美尻骨盤ヨガ太陽礼拝の理解と修得
〇美脚美尻骨盤ヨガ太陽礼拝で基礎土台作り
〇美脚美尻骨盤ヨガ太陽礼拝のアジャストメントアライメント

◎太陽礼拝における腰痛・ヘルニアの方への注意点と対処法
◎太陽礼拝のおける意味と歴史、そして八支則との繋がりについて
◎アーサナの基礎アライメントと応用アライメント 個体差に対応する
◎アーサナの基礎アジャストメントと応用アジャストメント 個体差に対応する
◎背骨と肩関節・股関節との関連性とヨガとの繫がり
◎アーサナを背骨から見た場合の対極、真実と差異について
◎ヨガ哲学・座学、質疑応答、他

指導者養成講座詳細

【開催日程】
2025年07月31日(木)14:00-18:00・08月01日(金)12:30-16:30・08月04日(月)12:30-16:30 計12時間


【会 場】
Studio INEX
住所＆アクセス等は ▼▼▼ をご参照ください。


【定 員】
6名（最低遂行人数 02名


【受講料】
44,000円（新規・オンライン)　11,000円（再受講）


【参加資格】
どなたでもご参加いただけます。


【参加特典】
・美脚美尻骨盤ヨガファンデーションシークエンスによるクラス開催の認可
・ディプロマ発行
・同講座同講師による低額再受講制度適用　
・アシスタント再受講制度無料参加可能


【持ち物】
・ヨガや運動のし易い服装 Tシャツ、ジャージ、短パンなどの動き易い服装
・ヨガマット(レンタルマットはありません）
・厚手のタオル・動きやすい服装・パタンジャリのヨーガスートラ・筆記用具など

受講に際しての注意事項
◎マスクの使用は個人の判断にお任せしています。
◎入室前には、手洗いうがいをお願いします。
◎録音、撮影、録画等の行為はお控えください。

講師プロフィール

会場・アクセス等

会 場：Studio INEX
住 所：〒064-0801 札幌市中央区南1条西24丁目1-17桂和ビル2階

アクセス：
電車の場合
地下鉄東西線円山公園駅5番出口を出て、大通方面(セブンイレブンが目印)へ
→ひとつ目の信号を右折(南へ)
→ひとつ目の信号を左折してすぐの左側のビルになります。(目の前にコンビニエンスストアファミリーマートが目印)

自動車の場合
電車通りを西（大倉山）方面へ
→裏参道に入って左手コンビニエンスストアファミリーマートを目指してください。その反対側のオレンジ色のビルの2階になります。右手マルヤマクラスまで来てしまったら行き過ぎになります。

※駐車場はありません

参加お申込み・お問い合わせ

背骨ヨガ.com事務局

お申込み方法：上記[フォームでお申込み]から必要項目お申込みください。

お申込み必要項目
①ご希望クラス名
例：美脚美尻骨盤ヨガファンデーション指導者養成講座札幌開催参加希望
②お名前
③ご住所
④ご連絡先
⑤メールアドレス
⑥生年月日
⑦備考　

◎ご予約確認メール後、指定の金融機関へ受講料税込金額をご入金処理をお願いします。
◎迷惑メール防止等の解除をお願いします。
◎お振込みの際の手数料は、お客様ご負担でお願いします。
◎お振込み後、同時に「予約完了」とさせて頂きます。
*定員になり次第締め切ります。参加費ご決済後正式に、お申込完了とします。

[注 意] 
・ご予約日開催まで1週間未満の場合も、即日のご入金処理をお願いします。
・キャンセル待ちの場合には、繰り上げ参加が決定次第、お振込みをお願いします。 
・入金確認のご連絡はしておりません。お振込みの不備や期限を越えた場合のみ、ご連絡させて頂きます。

▼キャンセル時のご案内
[キャンセルについて] 
・キャンセルは、原則として≪1週間前までに≫メールまたはお電話でご連絡をお願いします。 
・お振込み後の受講料返金は、振込手数料を差し引かせてのご返金とさせて頂きます。

[キャンセルポリシー] 
・お申込み後　キャンセル料100%

上記キャンセル料が発生致しますのでご了承ください。
ご不明な点等がございましたら、お気軽にお問合せください以上となります。
皆さまのご参加お持ちしております 。