[01月]眠くならないヨーガ・スートラWS

2025年01月13日(祝月)11:30-15:30

ゆっくりしっかり学べる ”眠くならないヨーガ・スートラ” の4時間WSになります。4章に分かれているスートラですが、当講座では、第一章のサマーディ・パダ(三昧の章)、第二章サーダナ・パダ(実修部門)を進めていきます。皆さんの生活やお仕事、ヨガの場面に置き換えた例で進めていきますが、それが分かり易く腑に落ちると言った理由が人気の理由のようです。

「プルシャ(見る者・プラクリティ(見られる者」は、私たちの世界全てを形にしていると言っても過言ではありません。その繋がりを知る、そして感じる…　私たちがなぜヨガをする必要があるのか？　この身体を通して何を学ぶ必要があるのか？を知る機会にもなるはずです。　きっと翌日から新鮮な心持ちでマットの上に立つことが出来ることでしょう。　またこちらも他ではあまり例のない、ヤマニヤマについても少し深堀していきます。

会場：Studio Blue

受講料：13,000円　早割（11月末までのお申込み）：11,000円

講師プロフィール

アクセス

会 場：ヨガピラティスStudio Blue（スタジオ　ブルー）

住 所：東京都品川区旗の台4丁目7-2　田園不動産2階

電 話：

E-mail：

アクセス：東急線旗の台駅徒歩3分

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