本コースでは、美脚美尻骨盤ヨガの太陽礼拝を通して、身体の基礎作り、次への土台作りをします。またこのヨガの軸、「 背骨」を通して点と点を線にしていく対極意識を学びます。

これはこのヨガの大きな特徴で、余計な力みや目的意識を取り除き、背骨を柔らかくし怪我を軽減し、健康へと導いてくれます。また意識を真ん中に連れて行き、そして拡げてくれるのです。そんなヨガを「する」から「される」にして、心と身体のスペースを感じて見ませんか？

指導者の方にもスキルはもちろんですが、指導者だからこその制限を取り除くきっかけとなるでしょう。もちろん初心者の方にもしっかりとした基礎作りとなりますので、安心してご参加ください。

【本コース3つのテーマ】
①太陽礼拝での基礎土台作りと導き
②ハタヨガを理解し「差異と真実」を見極める
③背骨を通して自分を観る カラダマップ・ココロマップ ～自分「個」を知る。同時に他の「個」知る


【カリキュラム】 
〇美脚美尻骨盤ヨガについて 呼吸と背骨 
〇美脚美尻骨盤ヨガ太陽礼拝の実践 
〇美脚美尻骨盤ヨガ太陽礼拝の理解と修得 
〇美脚美尻骨盤ヨガ太陽礼拝で基礎土台作り 
〇美脚美尻骨盤ヨガ太陽礼拝のアジャストメントアライメント

◎太陽礼拝における腰痛・ヘルニアの方への注意点と対処法 
◎太陽礼拝のおける意味と歴史、そして八支則との繋がりについて 
◎アーサナの基礎アライメントと応用アライメント 個体差に対応する 
◎アーサナの基礎アジャストメントと応用アジャストメント 個体差に対応する 
◎背骨と肩関節・股関節との関連性とヨガとの繫がり 
◎アーサナを背骨から見た場合の対極、真実と差異について 
◎ヨガ哲学・座学、質疑応答、他  
※夏頃？美脚美尻骨盤ヨガベーシック指導者養成コース開催予定


【講 師】 
YOJI/湊洋二
背骨マイスター、ヨーガ講師、美脚美尻骨盤ヨガ創始者


【受講費】 
44,000円  ※再受講9,000 円(今回は無料)


【特 典】 
ディプロマ発行 
以降、同講座再受講制度　※当面無料

【受講に際しての注意事項】 
・録音、撮影等は禁止致します。発覚した際には退出をお願いすることがございます。 
・自己都合による欠席時、振替・返信はできません 。
・レクチャーや哲学などの時間もありますので、衣服などをご持参のうえ、お身体を冷やさないようにお願い致します。
・質疑応答やコースの進み具合により、プログラムの前後ならびに違いもあることがあります。 
※以上、ご理解とご協力をお願い致します。


【定 員】 
10名（最小遂行人数03名）


【ご予約・お問合せ】 
 
担当者： 

お申込み方法：
上記「お申込み」より以下①～⑦をご記入の上、送信ください。 
①ご希望クラス名「美脚美尻骨盤ヨガファンデーションTTC」 
②お名前③ご住所④ご連絡先⑤メールアドレス⑥生年月日⑦備考 をご記入の上、お申込みください。 
※ご予約確認返信メール後、14日以内に受講料税込金額をご入金処理をお願い致します。
※迷惑メール防止等の解除をお願い致します。
※お振込みの際の手数料は、お客様ご負担でお願い致します。
※お振込み後、同時に「予約完了」とさせて頂きます。

[注 意] 
・ご予約日開催まで1週間未満の場合も、即日のご入金処理をお願い致します。
・キャンセル待ちの場合には、繰り上げ参加が決定次第、お振込みをお願い致します。 
・入金確認のご連絡はしておりません。お振込みの不備や期限を越えた場合のみ、ご連絡させて頂きます。

[キャンセルについて] 
・キャンセルは、原則として≪1週間前までに≫メールまたはお電話でご連絡をお願い致します。 
・お振込み後の受講料返金は、振込手数料を差し引かせてのご返金とさせて頂きます。

[キャンセルポリシー] 
◎キャンセル料：１ヵ月前(30日)30%　１週間前50%　前日当日100%
ご不明な点等がございましたら、お気軽にお問合せください 以上となります。
皆さまのご参加お持ちしております 。

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★★近々のWS＆養成コース情報★★
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東京]06/30 JINGU NIGHT YOGA@神宮球場 
インドネシア]10/10～湊洋二バリ島・ヨガリトリート2020

その他は
YOJI／湊洋二クラスWSTT情報
YUKI／湊有紀クラスWSTT情報
をご覧ください。
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