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美脚美尻骨盤ヨガ・月経血ヨガ総合サイト

 
開催日 20230211.12
まぁるく繋がるご縁 ~INEX×TORONコラボヨガイベント~
03月開講!世界資格指導者養成講座RYT200説明会同時開催






詳 細
初日:2023年02月11日(土)
A)09:30-11:00 アシュタンガヨガマイソールクラス(YOJI
B)11:15-12:15 美脚美尻骨盤ヨガクラス(YUKI
C)12:30-
14:30 RYT養成講座無料説明会
会場:Studio TORON(大通



2日目:2023年02月12日(日)
D)08:00-09:45 アシュタンガヨガマイソールクラス(YOJI
E)10:00-11:15 パワーヨガクラス(YUKI
D)11:30-
14:30 RYT養成講座無料説明会
会場:Studio INEX(円山



参加費
◎1クラス:3,000-
◎2クラス:5,000-
◎2Days受け放題:8,000-


会場詳細
◎Stuido TORON:札幌市中央区南一条西7丁目12-5大通パークサイドビル2F
◎Studio INEX:札幌市中央区南一条西24丁目1-17カーニバルビル(桂和ビル)2F

※オンライン参加もOK



クラス説明
◎アシュタンガヨガマイソールクラス
古くからある伝統的なヨガの練習スタイルになります。自身の呼吸や身体...内側に意識が向き易く、自分と対話する静かな時間となるはずです。

◎身体の深いところからゆっくりと目覚める!コアの安定&芯から温まる身体づくり
月のサイクルをイメージして作られたシークエンスは、股関まわりの陰陽動作は、骨盤まわりの柔軟性や身体の芯から温かさを感じられるでしょう。また背骨の対極動作は、骨盤まわりを活性化させ、また引き上げ効果によるコアの強化が促されます。とは言え、ポーズは手の指数ほどしかなく、動きもアクティブではないので、初心者の方や、WS参加に不安を感じる方も、安心してご参加ください。クラスでは聞けない事や、新しい発見があるのがWSの魅力です。

◎美脚美尻骨盤ヨガ~ヒップアップ&オープンでお尻爆発!
その名の通りに、美脚美尻を意識したクラスになります。また股関節まわりをオリジナルポーズの数々によりオープンにしていきます。膝の痛みや、腰痛の方にも改善のヒントや痛みの軽減にのなりますので、そんな方も是非ぜひご参加お待ちしてます。

◎美脚美尻骨盤ヨガ~あなたの弱点が見える深部からのディープストレッチ
背骨を中心に、肩関節や股関節まわりを、じっくりしっかりディープに動かしていきます。股関節は老廃物が溜まりやすい所ですから、強張らせないようにしてお掃除していきます。また自分の身体の弱点、ウィークポイントも発見できるかも知れません♪

◎背骨を熱く、下半身を強く!パワーヨガ
このヨガブームの火付け役と言っても過言ではないこの「パワーヨガ」、しっかりと地に足を根付かせ、呼吸と共に内側から熱を作り出して、デトックス効果をアップさせてくれるフローヨガクラスです。




講 師
 
 

ガイド講師は、Studio INEXを主催しながら札幌のヨガシーンを牽引してきたひとりで、15年というスタジオ経営と共に指導歴と実績を有し、現在では札幌を拠点に、各地ワークショップやヨガイベント、企業研修などの幅広い活動をしています。また自身が考案した背骨ヨガ(美脚美尻骨盤ヨガ)をはじめ、世界基準の全米ヨガアライアンスRYT指導者養成講座も開催し、累計約5,000名の指導者育成や教育の現場においても尽力し、全国的にもヨガの普及にも貢献してます。

そして指導者としての特徴が大きくふたつ! ひとつは、その経験による講話ですが、私たちの身近な生活を例にしているので、とても分かり易く、同時に生きる力、人間力を育てくれます。そしてもうひとつが身体の見る洞察力と、奇想天外な発想力が、ひとりひとりの大きな気づきと変化へと導きます。アジャストメントでは「まるで整体を受けているようなアジャストメント」と耳にするほどです。これが背骨ヨガの軸にもなっており、多くの生徒から師事される理由なのでしょう。

Studio INEX http://inhalexexhale.com/
背骨ヨガ.com http://www.seboneyoga.com/




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受付担当:

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お申込み必要項目
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◎ご予約確認メール後、指定の金融機関へ受講料税込金額をご入金処理をお願いします。
◎迷惑メール防止等の解除をお願いします。
◎お振込みの際の手数料は、お客様ご負担でお願いします。
◎お振込み後、同時に「予約完了」とさせて頂きます。
*定員になり次第締め切ります。参加費ご決済後正式に、お申込完了とします。


[注 意] 
・ご予約日開催まで1週間未満の場合も、即日のご入金処理をお願いします。
・キャンセル待ちの場合には、繰り上げ参加が決定次第、お振込みをお願いします。 
・入金確認のご連絡はしておりません。お振込みの不備や期限を越えた場合のみ、ご連絡させて頂きます。


キャンセル時のご案内

◎キャンセルは、原則として≪1週間前までに≫ご連絡をお願いします。 
◎お振込み後の受講料返金は、振込手数料を差し引かせてのご返金とさせて頂きます。

[キャンセルポリシー] 
◎お申込み後 キャンセル料100%
上記キャンセル料が発生致しますのでご了承ください。


ご不明な点等がございましたら、お気軽にお問合せください以上となります。
皆さまのご参加お持ちしております 。




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