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美脚美尻骨盤ヨガ・月経血ヨガ総合サイト


 
RYT200国際資格取得
06名限定 全米ヨガアライアンスRYT200プラチナTTC
宮古島7泊8日セミプライベートリトリート + オンラインコース


2022112320221225

一か月で国際資格を取得を目指します
少人数制だからこその個体差に合わせた練習方法やアライメントを学べ、ひとり一人に寄り添ってもらえる
06名限定だから安心安全 & しっかり学べる
リストラティブヨガと美脚美尻骨盤ヨガファンデーションの指導者養成講座を同時に修了!
修了後、アシスタント制度や再受講制度を利用して気軽に学び続けられる






 
無料相談会
※本講座説明会は安心安全を考慮し、オンライン(ZOOM)でも随時承っています。
※事前に下記メールフォームよりご予約を承っています。
※対面による無料相談会も予定しております。その際には下記より日時などをリアップします。


無料説明会ご予約メールフォーム
(お問合せ)
※①
2022宮古島RYT説明会希望 ②お名前 ④ご連絡先 ⑤返信用メールアドレス ⑦備考(希望の曜日や時間帯など)をお願い致します。

ヨーガの基本をしっかりと学ぶ! そして様々な点と点を線する!基本と応用との繋がりを学べるから「感じる、深まる、伝えわる」...そんな健全なヨーガを習得出来る養成講座です。



POINTS
私たちからのメッセージ
最近各地のWSや養成講座で、すでに現場で活動しているインストラクターからの、質問や相談を受ける事がとても増えています。呼吸やアーサナ、瞑想、哲学等の繋がりがなく断片的になっていて、せっかく大好きなヨガを教えているはずなのに、苦しくなっていたり、ヨガがつまらなくなってしまっている... 聞くと、養成講座で『指導者』としてのサービス、集客方法、クラスづくり、知識テクニックにしばられ、ヨガとしての講師になれずに『あなた』が置き去りになっている方が大変多いことに胸がギュッとします...これではこのコロナ禍、先の不安やヨガ迷子がまた増加してしまいます。

私たちは、『あなた』を知ること、そして自分が自分を〇〇であることを、まず気付くところからスタートします。あなた自身が満たされていなければ、どんなに知識やテクニックを持ってしても、目の前の生徒さんを満たすことは出来ないのですから...

あなたは一人として同じではないという事... ではなぜ人は「比較」をするのでしょう?なぜ嘘をつくのでしょう?なぜ喜んだり怒ったりするのでしょう? そしてなぜ呼吸が大切なのですか? 答えは200時間を通して、頭に身体に溶け込ませていきます。最終日にはその答えが明確になっているはずです。それが『あなた』であり、
知識人間力となるのです。結果、それが指導力ヨガを育て深めるのです。


見方や考え方が変ればヨーガが深まる...
ヨーガが深まれば生き方が変わる...
生き方が変われば指導力が自然と身に付く...  
日常生活とヨガの繋がりを学びましょう。



POINTS
RYTとは... 本講座について

RYTは世界最大規模のヨガ協会 = 全米ヨガアライアンスが定めた基準を満たすヨガインストラクターとして登録できる国際資格で、ヨガ資格の中では国際的に最も信頼性が高いとされています。

当講座RYTは、その全米ヨガアライアンス200時間養成講座(RYT200)です。また認定校であるStudio INEXが主催し、全米ヨガアライアンスよりリードトレーナの要請を受けた講師が担当します。

そのStudio INEXは、まだ道内にヨガスタジオというものがなかった十数年前オープンし、現在では道内で老舗ヨガスタジオとして牽引しています。講座講師には、北海道のヨガ普及にも貢献し、日本各地でヨガのワークショップや指導者養成を行う、道内でも数少ない講師が担当します。


 本講座について・特徴
ヨガの基礎から応用、実践を通して、知識やテクニックだけではないヨガ本来の芯と、ひとつ一つが孤立して繋がりのない知識、無知させないよう、講師と受講生との距離感を大切にした少人数制セミプライベート指導者養成講座です。この PERSON to PERSON があなた自身の新たなる挑戦と自分観察へと導き、あなたの人間力と笑顔をさらにアップさせ、
伝える伝えなきゃではなく、伝わる指導が得られる講座のからくりです。アーサナの実践、指導方法、アジャストメント方法や注意点、呼吸法、瞑想法、ヨガ哲学、クラス構成、ヨガ指導、必要な基礎解剖学、アーユルヴェーダ基礎、ヨガ的ライフスタイル、その他必要に応じたプログラムをレベルに関係無く分かりやすく学べます。また指導者を目指す方だけでなく、ヨガをもっと知りたい方ヨガ初心者の方にも安心して受講していただける内容です。

また当講座プログラムは、「背骨」をテーマにして心と身体とを対話し、また背骨に沿ったアーサナ(ポーズ)の基礎から応用、解剖学などを学びます。そして各プログラムは、ケンハラクマ先生を師事し学びや様々な体験、スタジオ運営のノウハウ、WSや養成の経験と実績が見えない土台になっていて、この経験値と実績が安心安全となっています。またこの特徴こそが、リアルとオンラインの間にある「ヨガ」を明確にしています。結果、リアルとオンライン関係なく、現況に左右されないヨガを学べます。ですので、講座内ではZOOMオンラインについても学べるのも、大きな安心安全でしょう。

*開催日程で全過程に参加が難しい方も、アーカイブ受講や振替&サポート対応しています。
*受講後は100%RYT認定合格を目指します。




POINTS
講師について








YUKI/湊 有紀 YOJI/湊 洋二 ◆プロフィールStudioINEX
道先案内人の講師は、約15年以上の指導経験と実績を持ち、全米ヨガアライアンスよりリードトレーナーの要請を受けており、日本各地でWSや講座、指導者教育に尽力しながら、様々な指導者養成コースも行い、累計約5,000名の先生を排出ならびに教育している実績と経験を有する湊有紀・湊洋二が担当します。特にヨガ哲学、アジャストメントは「整体を受けているよう」だと大変定評があります。背骨に特化し、実績と経験による洞察力と安心がその理由でしょう。また私たちの生活や仕事などを例に、わかりやすいヨガ哲学・座学は皆さんの生活をも豊かにします。

またヨガを始めたときから今尚、ケンハラクマ先生を師事し学び続けています。その師こそ、日本のヨガ第一人者であり、25年の歴史あるヨガスタジオIYC(インターナショナルヨガセンター)の主宰者ケンハラクマ先生です。そのIYCが主催する全米ヨガアライアンスTTCにメイン講師としても教授しています。

また背骨マイスターとして、背骨・肩股関節に特化した背骨ヨガ(美脚美尻骨盤ヨガ・月経血ヨガ)を考案し、東京札幌を拠点に通常クラスやWSTTを基本に、背骨ヨガ.com運営しより多くの生徒、指導者のサポートに尽力しています。


MOMI/橋本 朋美 ◆プロフィールスタジオ TORON
元大手ホットヨガスタジオ店舗責任者兼トップインストラクターとして牽引してきました。また北海道では初となる2年連続トップインストラクター賞を受賞、10年以上の指導経験と実績を持つ、橋本朋美が担当します。真っ白なヨガ未経験時からインストラクターを志し、ホットヨガ、スポーツクラブ、イベントクラス、オーデション等を含め、様々な現場で指導してきた経験と実績が、皆さんを笑顔と安心へと導くのでしょう...

また自身も闘病経験や先天性の身体の歪みと向き合い、行ったり来たりして仲良くなった経験が、アーサナ(ポーズ)だけがヨガではないという、気付いているようで見失いやすいヨガの学びを、とことん最後まで寄り添いお伝えします。ハッと、あなたがあなたに出会い感動するはずです。

そして昨年、札幌市大通に自身が主宰するヨガとトレーニングスタジオ ”TORON” をオープン。丁寧で効果的であるパーソナルセッションはすでに予約必須!少人数制をいかしながら、初心者の方からインストラクターを志す方まで、幅広くヨガを実践できる場を提供しています。





POINTS
カリキュラム/Curriculum


アーサナの実践・指導法・アジャストメント時の注意点・クラス構成の方法・ヨガの呼吸法・瞑想法・ヨガ哲学・ヨガ指導に必要な解剖学・アーユルヴェーダの基礎・ヨガ的ライフスタイル、その他必要に応じたプログラムをレベルに関係無く分かりやすく学べます。
 
アーサナ:ヨガの基本となるアーサナ。ポーズの意図や身体の使い方を学びます。
体幹や臓器等々ポーズの取り方で変わる内臓への効かせ方を学びます。関節の目的を可動域の拡大ではなく滞りをなくすことへの意識改革。背骨への意識を高めプラーナの七つのポイントチャクラへ働きかけるアーサナの取り組み方。ポーズの形=外側の形から見える、内側=自分がどんな意識でポーズを取り組んでいるか等々の修正点を見つけながら改善方法を学びます。※ハタヨガの実践:月経血ヨガ、ヴィンヤサヨガ、美脚美尻骨盤ヨガ、パワーヨガ、アシュタンガヨガ、リストラティブヨガを体感しながら学びます
解剖学:骨、関節、筋肉の基礎を男性女性のそれぞれの違いを学ぶことでアーサナの理解を深めます。
呼吸法:様々な呼吸法を学ぶことで心と身体の繋がりを体感します。目的や時間帯で呼吸の仕方や選択方法の違いを学びます。
哲学と歴史:哲学的、また歴史的側面からヨガ見つめることで、日常生活にどの様に生かせるのかを学びます。
瞑想:ヨガの醍醐味である瞑想法はヨガで最も大切な修練の一つです。色々なアプローチから体感し実践します。
指導法:安全に指導する方法、アジャストメント方法、アジャストメントとは何か?クラスの雰囲気作りやプログラムの組み立て方、ヨガビジネスについても学びます。 
 基礎アーサナの実践と解析
・基礎アーサナの実践と解析、ティーチング–モデルシークエンス
・アーサナのアシスト
・アジャストメントの理論と実践
・アジャストメント~個体差(それぞれの身体)の見極めと方法
・アドバンスアーサナへの理論と導き
・ヴィンヤサシークエンスの実践と組み立て方法
・動物行動学から見る私たちの体の理解
・進化過程から見る私たちの体の理解と実践方法の習得
・ヨガ哲学、座学・ ヨガ八支則
・ヨガと現代社会との関わり方
・「アーサナ」の定義の理解と実践
・プロップスの使用方法と実践
・基礎解剖学Ⅰ
・基礎解剖学Ⅱ
・笑顔の法則(背骨と肩関節、股関節)
・プラナヤーマの実践
・呼吸の重要性を理解する(瞑想的、身体的、解剖学的)
・瞑想の理解と実践(心とは、今とはを考える)
 指導技術方法論
指導者とは
・指導者である前に...
・観察する目を養う&クラスを瞑想する
・観察できる指導者、感じる指導者
・ティーチングスキル(コミュニケーション力)
・生徒さんやお客様との接し方~コミュニケーション
・デモンストレーションについて
・インストラクションテクニック
・クラス構築方法の理解と実践
・指導者としてのプラクティスと継続学習について
・仕事としてヨガを教えるにあたって知っておきたいこと
 美脚美尻骨盤ヨガファンデーションTT
・美脚美尻骨盤ヨガ~ファンデーションシークエンスの実践
・背骨ヨガの理解
・太陽と礼拝の意味を通してヨガの土台づくり
・ヨガ哲学~八支則基礎
 リストラティブヨガTT
・リストラティブヨガとは
・リストラティブヨガ実践と模擬クラス
・ポーズの効果と禁忌並びにバリエーション
・プロップスの使用方法と理解
・リストラティブヨガポーズにおける個体差の見極めと対処法
・リストラティブポーズのアジャストメントと理論
・生徒の状態の観察と理解&コミュニケーション方法
・自立神経、交感神経、副交感神経
 ファスティング
・ファスティングの実践
・ファスティングから学ぶヨガ哲学
・日々の生活と食事について
・食と瞑想の関係
・アーシング
・イーシュワラプラニダーナとの繋がり
 ヨーガスートラ基礎
・心とは?
・動物行動学から見る思考
・古典ヨガと近代ヨガの融合と理解
・八支則の繋がりを理解
・ヤマニヤマの繋がりのある理解
・ハタヨーガとラージャヨーガ、クリアヨーガ
 その他
・ZOOMやオンラインにおける使用方法や指導スキル
・オンラインとオフラインの対極制から学ぶヨガ哲学
・オンラインヨガの実践と理解
・セルフプラクティスの実施とフィードバック
・模擬クラス実践
・レポート提出
・カルマヨガ
・質疑応答 他



開催日程・タイムスケジュール






主なスケジュール
11月23日(祝)08:00-20:00  オンライン(オリエンテーション含む

11月25日(金)~12月02日(金) 宮古島リトリート

12月04日(日)08:00-20:00  オンライン
12月11日(日)08:00-20:00  オンライン
12月25日(日)08:00-20:00  オンライン(修了式含む
※オンライン不参加の際にはアーカイブをお渡しします。また質疑応答をオンライン対応します。
※他、自主学習やレポートあり
宮古島の一日(例)
05:00-06:00 プラーナヤーマ&メディテーション
06:00-06:30 朝ヨガ
06:30-07:30 アーシング
07:30-    クレンジングモーニング(軽朝食
08:30-12:30 講義
12:30-    昼食を含めて休憩
14:00-18:00 講義
18:00-19:00 サンセットヨガ(海やテラスで...
19:00-20:30 夕食を含めた休憩
20:30-22:00 講義



POINTS
感染予防の取り組み



その他詳細
 宮古島リトリートコーズ + 週末コース

開催期間:11/23(祝)~12/25(日)
リトリート会場住所:宮古島市平良久貝

定 員:06名限定 ※最低遂行人数03名


主な持ち物:
・ヨガマット
・ヨガウェア
・着替え
・汗ふきタオル
・筆記用具
・色鉛筆
・インテグラルヨーガ・パタンジャリのヨーガスートラ【サッチダーナンダ】 他


参加資格:
ヨガの経験が3ヶ月以上の方。ヨガをより深く学んでいきたい方。老若男女、どなたでもご参加いただけます。

参加特典:
・本講座全過程を修了した方には、全米ヨガアライアンス認定200時間修了証を授与します。
・リストラティブヨガ・美脚美尻骨盤ヨガファンデーションのディプロマを授与します。
・全米ヨガアライアンスRYT200時間登録申請完了までのお手伝い。
・本講座修了生 → アシスタント再受講制度:無料
・本講座修了生 → 再受講制度
・洋二有紀先生による朝ヨガオンライン&StudioINEXオンラインクラス受講費無料&TORONの朋美先生のオンラインクラス(11/23~12/31)


 参加費用
一般:260,000-(税別286,000-)
宮古島宿泊費・朝食(軽食)代・ファスティングドリンク代・教科書・プリント代・朝ヨガオンライン&StudioINEXオンラインクラス通い放題分(11/23~12/31)
本校修了生再受講:59,800(税込)



参加お申込み・お問い合わせ
お申込み方法:
上記「お申込みフォーム」より以下①~⑦をご記入の上、送信してください。 
①ご希望クラス名「2022宮古島RYT講座参加希望」ご記入ください 
②お名前
③ご住所
④ご連絡先
⑤メールアドレス
⑥生年月日
⑦備考(オンライン参加希望「宮古島RYT参加希望」をお書きください)
以上をご記入の上、お申込みください。 

※ご予約確認メール後、ご指定の金融機関へ受講料税込金額をご入金処理をお願い致します。
※迷惑メール防止等の解除をお願い致します。
※お振込みの際の手数料は、お客様ご負担でお願い致します。
※お振込み後、同時に「予約完了」とさせて頂きます。
*定員になり次第締め切ります。参加費支払い後、正式にお申込完了致します。


[注 意] 
・ご予約日開催まで1週間未満の場合も、即日のご入金処理をお願い致します。
・キャンセル待ちの場合には、繰り上げ参加が決定次第、お振込みをお願い致します。 
・入金確認のご連絡はしておりません。お振込みの不備や期限を越えた場合のみ、ご連絡させて頂きます。

[キャンセルポリシー] 
キャンセル時のご案内:
・コース開始日の1ヶ月前までキャンセル料はかかりません。
・コース開始日の14日前迄:キャンセル料30%
・コース開始日の07日以降:キャンセル料100%
他校RYT修了生受講希望者はお申込み後上記のキャンセル料が適用となります。
上記キャンセル料がかかりますのでご了承下さい。

その他の関連情報:
リストラティブヨガ指導者養成講座
ヨガスートラ集中講座
美脚美尻骨盤ヨガファンデーション指導者養成講座




その他のTT・WS情報
ZOOM]毎朝06:00~朝骨ヨガチャレンジ~REBORN2022
ZOOM]毎月YクラスZOOM受け放題

沖縄]10/01-03 宮古島ヨガ&スキンダイビングリトリート
山形]10/08-10 スタジオGILL特別クラス
東京]10/29 東京ツキイチ特別クラス
山形]11/03・05 美脚美尻骨盤ヨガ&月経血ヨガ指導者養成講座
東京]11/13 the Yogi ~実力派男性講師と禅僧によるスペシャルヨガイベント
沖縄]11/23~12/25 宮古島RYT200セミプライベートリトリート+オンラインTTC
栃木]11/26 背骨ヨガ3WS
栃木]11/27~ アシュタンガヨガマイソールクラス3DAYS
栃木]11/27~ 全三回アシュタンガヨーガ18TTC@EARTH YOGA Studio
東京&各会場&ZOOM]12/18 108回太陽礼拝 -縁- ※ご共催サテライト開催していただけるスタジオ、サークルもお待ちしてます。

バリ]ヨガリトリート2023年春開催予定
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