本文へスキップ
美脚美尻骨盤ヨガ・月経血ヨガ総合サイト

背骨ヨガ.com

東京&ZOOM】2021.03.28(日)
背骨の取扱説明講座~腰痛の薬は背骨だった!腰痛講座 
※背骨ヨガ-腰痛フロー付
背骨ヨガは「背骨・対極・意識」の三つの柱として、ヨガ本来のHATHA(ハタ)、健康、安全へと自然と導くヨガメッソドです。今回の講座は「腰痛」をテーマにして、3時間の指導者向け腰痛講座+1時間の腰痛フローヨガクラスのスペシャル4時間講座になります。


 背骨ヨガ.com公式LINEからメッセージお申込みで参加費割引になります!下記の背骨ヨガ.comリンクよりお友達登録が必要です。

背骨の取扱説明講座~腰痛の薬は背骨だった!?※背骨ヨガ腰痛フロー付
 ワークショップ詳細
日催日時:2021年03月28日10:30-14:30(10:45-11:45ヨガクラスのみ可)
開催リアル会場:背骨ヨガスタジオ参宮橋
住所:渋谷区代々木4-59-3-1101
オンライン会場:ZOOM
講師:YOJI/湊 洋二 Yoji年間スケジュール
背骨マイスター・ヨーガ指導者・背骨ヨガ&美脚美尻骨盤ヨガ創始者
スタジオ定員:06名(最低遂行人数04名)





 クラス詳細 各地ワークショップなどで相談や質問で多く耳にするのが、「腰痛・坐骨神経痛」です。それだけ多くの方が悩まれているようですね。また普段指導されている先生から、どのように予防したり、対応して良いのか迷われているなども代表的な質問です。 まずは腰痛と身体の理解を深め、実際に身体で体感し、現場で活かせる様々なワークやポーズを行います。自身のポーズへの意識も変わるのも楽しみにひとつです。またアサナクラス60分では、腰痛をテーマにした背骨ヨガのフロークラスを行います。 <主なプログラム>
㋐腰痛の種類と身体とのメカニズム
㋑腰痛に対応するポーズにおける注意点とポイント、軽減方法
㋒目的に合わせた練習方法、+アジャストメントアライメント
㋓個体差を見る&見極める(注意と練習方法(アジャストメントアライメント含)
㋔アーサナクラス:背骨ヨガ~腰痛フロー60分(13:30~14:30)
㋕ヨガ哲学、座学・質疑応答 他


 受講料
7,700-
背骨ヨガ.com公式LINE(@seboneyoga)のお友達登録後、チャットからお申込みの方は1,200-割引

※背骨ヨガクラス~腰痛フロー10:45-11:45のみ参加希望方
3,300-(又はYチケット1回分)
※すべて税込金額です


 参加申込・お問合せ

メールアドレス:
担当者:背骨ヨガスタジオ参宮橋主宰 當麻京子 

お申込み方法:
上記「お申込み」又はより以下①~⑦をご記入の上、送信ください。 
①ご希望クラス名 例:「背骨の取扱説明講座参加希望」 
②お名前
③ご住所
④ご連絡先
⑤メールアドレス
⑥生年月日
⑦備考
をご記入の上、お申込みください。 
※ご予約確認返信メール後、14日以内に受講料税込金額をご入金処理をお願い致します。
※迷惑メール防止等の解除をお願い致します。
※お振込みの際の手数料は、お客様ご負担でお願い致します。
※お振込み後、同時に「予約完了」とさせて頂きます。

[注 意] 
・ご予約日開催まで1週間未満の場合も、即日のご入金処理をお願い致します。
・キャンセル待ちの場合には、繰り上げ参加が決定次第、お振込みをお願い致します。 
・入金確認のご連絡はしておりません。お振込みの不備や期限を越えた場合のみ、ご連絡させて頂きます。

[キャンセルについて] 
・キャンセルは、原則として≪1週間前までに≫メールまたはお電話でご連絡をお願い致します。 
・お振込み後の受講料返金は、振込手数料を差し引かせてのご返金とさせて頂きます。

[キャンセルポリシー] 
◎キャンセル料:1ヵ月前(30日)30% 1週間前50% 前日当日100%
ご不明な点等がございましたら、お気軽にお問合せください 以上となります。
皆さまのご参加お持ちしております。


その他のWS・TT情報
東京]03/28 背骨の取扱説明講座~腰痛の薬は背骨だった!?腰痛講座
茨城]04/10.11 美脚美尻骨盤ヨガ月経血ヨガTT
茨城]04/10-- 全米ヨガアライアンスRYT200指導者養成講座
札幌]04/17-- 全米ヨガアライアンスRYT200指導者養成講座
東京]04/24 中医学-薬膳とヨガの一日~ココロとカラダをアンチエイジング
富山]04/25 背骨マイスター湊洋二WS~ココロとカラダのダイエット
三重]05/04.05 美脚美尻骨盤ヨガ指導者養成講座
三重]05/05 背骨ヨガとヨーガスートラWS
宮古島]05/22.23宮古島リトリートTTC
バリ]10/02~バリヨガリトリート
背骨ヨガ.com公式LINE
オフィシャルFacebookページ
オフィシャルブログ晴れ時々ヨガ
背骨ヨガ.com